Molti plessi muscoloscheletrici, nervosi e arteriosi vitali corrono attraverso il rachide cervicale. Diversi tipi di dolore al collo causato da stress meccanico o danno neurologico. Inoltre, il collo può essere doloroso dopo un'esposizione statica prolungata. Consideriamo le situazioni più probabili che causano dolore al rachide cervicale, determiniamo i sintomi e i segni dei disturbi neurologici e determiniamo anche come utilizzare i trattamenti più efficaci, anche a casa, per eliminare il dolore.
Motivi: perché il collo fa male?
Il rachide cervicale è costituito da sette vertebre, di cui la settima si distingue dagli altri segmenti osteoarticolari della colonna vertebrale per la sua maggiore mobilità. Inoltre, le fragili regioni cervicali intervertebrali sono costantemente fortemente sollecitate dalla testa pesante e quindi vengono creati tutti i presupposti per il dolore al rachide cervicale, al cingolo scapolare e alla schiena. La struttura cervicale anatomica comprende non solo muscoli e legamenti, cartilagine articolare, fibre nervose e plessi vascolari, ma anche altri organi di sostegno della vita: laringe, esofago, trachea, linfonodi e ghiandola tiroidea. Ogni infiammazione o lesione regionale provoca diversi gradi di dolore al collo.
Quindi può essere classificato in modo condizionale sul motivo per cui il rachide cervicale fa male:
- lesioni meccaniche alla schiena e al collo;
- malattie sistemiche di organi vitali;
- Sconfitta da agenti infettivi;
- trasformazioni degenerative della regione spinale;
- sintomi di dolore riflessivo;
- il risultato di un cambiamento qualitativo nella vita o nel lavoro.
Le patologie neurologiche che determinano la relazione di causa ed effetto del motivo per cui i muscoli della schiena fanno male e perché la colonna vertebrale fa male al collo includono:
- Stato di deformazione dei dischi intervertebrali;
- ernia intervertebrale;
- Compressione del nervo spinale;
- Osteocondrosi del rachide cervicale.
Eziologia sistemica perché il collo può ferire:
- artrite psoriasica o reumatoide;
- fibromialgia;
- Neuropatia di natura diabetica;
- la formazione di tumori benigni o maligni.
Se il collo è molto doloroso a causa di una lesione infettiva, viene determinata la seguente clinica:
- Meningite;
- una forma acuta o cronica di tiroidite spiega perché fa male il collo anteriore;
- Tubercolosi;
- fa male deglutire e talvolta mal di gola e orecchio con infiammazione dei linfonodi cervicali - linfoadenite.
Altri fattori eziologici sono:
- stile di vita passivo;
- sovraccarico eccessivo delle regioni muscolari;
- esaurimento nervoso;
- disposizione impropria di un posto letto se il collo fa male anche dopo un cuscino ortopedico.
Inoltre, il collo fa male costantemente dopo lividi cervicali apparentemente insignificanti, ad esempio dopo un incidente in un incidente, dopo una caduta o una collisione.
Le cause del dolore al collo possono verificarsi con la sindrome alcolica. Dopo aver bevuto abbondanti quantità di alcol, si verifica anche un dolore vertebrale cervicale acuto, che spesso si irradia nell'orecchio, nella testa (alla base del cranio e alle tempie).
Sintomi
Se il collo fa male a causa dell'osteocondrosi o della sua complicante patologia neurologica (ernia intervertebrale), i sintomi del dolore sono espressi come segue:
- il dolore inizia a essere dolorante o tirando ai lati delle vertebre cervicali;
- La schiena e il collo sono molto dolorosi, soprattutto nella zona della clavicola;
- inclinare e/o girare la testa provoca dolore acuto o acuto nelle regioni del collo;
- Avere difficoltà a deglutire;
- c'è una forte rigidità dei movimenti;
- se c'è dolore ci sono segni generali di cervicalgia.
Con una lesione infettiva dei segmenti del rachide cervicale, i sintomi sono espressi dai seguenti sintomi:
- c'è un aumento della temperatura locale con una gola fredda, una temperatura di 37 ° e oltre;
- a volte c'è dolore addominale dovuto a disturbi metabolici;
- i processi metabolici influenzano il lavoro del tratto gastrointestinale (lo stomaco può ammalarsi, a volte compaiono nausea e vomito);
- Il danno al collo può essere espresso dalla sindrome del muscolo tonico;
- c'è una maggiore irritabilità e un rapido affaticamento del corpo.
I sintomi dolorosi sono comuni negli adolescenti o nei bambini piccoli, come la linfadenite cervicale o la parotite, quando le ghiandole parotidee si infiammano. Un piccolo paziente inizia ad avere dolore dietro l'orecchio, difficoltà a deglutire e dolore che si irradia dalla base del cranio, mentre il collo fa male non solo lateralmente, ma anche lungo l'intera periferia. I genitori dovrebbero prestare attenzione alla chiarezza dei contorni del collo, che cambiano notevolmente, si gonfiano e quando si palpa si può sentire un leggero ispessimento della pelle. Non è difficile trarre una conclusione.
I sintomi elencati di possibili complicazioni causate da attacchi cervicali dolorosi sembrano troppo spaventosi per una persona non informata. Non dovresti quindi fare un'autodiagnosi, ma consultare immediatamente un medico. Spesso, questi sintomi di dolore sono più attivi nelle donne durante la gravidanza. Solo uno specialista qualificato deciderà cosa fare con il dolore al collo e come trattare questa o quella patologia clinica.
Cosa fare?
Escludendo tutte le possibili patologie cliniche del dolore al collo, considereremo i metodi di trattamento del problema neurologico più comune: l'osteocondrosi del rachide cervicale.
La definizione medica classica di condizione nevralgica è una lesione degenerativa-distrofica della cartilagine articolare del segmento cervicale mobile della colonna vertebrale. È possibile correggere la situazione a casa con farmaci, metodi di fisioterapia, esercizi speciali, massaggi e trattamenti con rimedi popolari. Con una grave esacerbazione, vengono utilizzati trattamenti farmacologici antinfiammatori e analgesici.
Dopo aver completato il trattamento obbligatorio con farmaci, la terapia riabilitativa complessa può essere continuata a casa.
Esercizi per il collo
La regola principale quando si eseguono esercizi di terapia fisica per il rachide cervicale sono movimenti piacevoli, lenti e delicati. Il complesso medico e riabilitativo consiste nei seguenti semplici esercizi fisici:
- Dovresti iniziare inclinando la testa avanti e indietro, con un graduale aumento dell'ampiezza. Abbastanza per la prima sessione 3-5 volte.
- Il prossimo esercizio sono movimenti circolari e rotazioni del collo a destra e a sinistra.
- Il prossimo esercizio richiederà uno sforzo. Un bastone per esercizi viene posizionato sotto il mento e deve essere premuto il più forte possibile. L'esercizio viene eseguito 2-3 volte.
Attenzione!Nel caso in cui il dolore al collo si irradi nel braccio, nella cintura scapolare o nella clavicola, l'esercizio deve essere interrotto e deve essere consultato il medico curante.
I massaggi sono anche un modo efficace per alleviare il dolore nella zona cervicale. Lo scopo della misura terapeutica e profilattica è ripristinare la circolazione sanguigna e alleviare gli spasmi muscolari. Il massaggiatore dovrebbe iniziare il trattamento con leggeri colpi lungo il collo. Tuttavia, non dovresti lasciarti trasportare troppo dal tuo collo durante l'allenamento e strofinarlo intensamente, poiché a volte il collo fa male dopo il massaggio, che non è sempre una caratteristica di qualità.
Sollievo dal dolore secondo il metodo dell'accademico
Esiste un metodo dell'autore speciale per la gestione del dolore nell'osteocondrosi cervicale sviluppato da un accademico. Una matita convenzionale viene utilizzata come soluzione funzionale, che agisce sul cosiddetto rachide cervicale, mostrato nell'area del pollice. Questa zona si trova tra la piega palmare e la piega articolare superiore del pollice. L'autore chiama la distanza tra questi segmenti lo spazio cervicale. Il dolore si allevia strofinando intensamente con una matita fino a quando appare un calore stabile, la proiezione del rachide cervicale. Tale trattamento e profilassi possono essere eseguiti in quasi tutte le condizioni, anche fuori casa. Alcuni professionisti medici disapprovano l'efficacia di questo metodo, ma molti pazienti che utilizzano questo sviluppo credono che tale procedura porti un po' di sollievo.
Cosa fare a casa
Per alleviare la tensione muscolare, garantire un flusso sanguigno sano nei canali cervicali, facilitare il lavoro degli elementi articolari della colonna vertebrale, consentire le seguenti ricette fatte in casa:
- I bagni di sale con solfato di magnesio sono un'efficace misura di rilassamento per le aree del collo ristrette.
- Un infuso a base di gemme di pino. Per 100 grammi di prodotto forestale si consumano 200 ml di acqua. L'intera composizione viene portata a ebollizione e conservata in un luogo buio per altre 4-5 ore. Il rimedio viene utilizzato come impacco cervicale.
- Molto utili sono i decotti a base di semi di aneto e/o radice di prezzemolo. Fare la medicina fatta in casa è abbastanza facile. Per 50 grammi di uno qualsiasi dei prodotti a base di erbe, devi prendere un bicchiere di acqua bollente. Il brodo curativo viene infuso per 1-1, 5 ore e quindi utilizzato per uso interno o esterno.
- Alcool denaturato a base di iodio e olio di canfora. Vengono prese 10 gocce di iodio e la stessa quantità di olio di canfora per 200 ml di alcol al 96%. La medicina viene miscelata e utilizzata come impacco per la gola.
- Un metodo altrettanto efficace per alleviare il dolore è una miscela di 150 ml di vodka e 100 ml di miele naturale.
- Puoi fare una ricetta curativa fatta in casa con patate grattugiate e miele. Le patate calde, cotte in "uniforme", vengono macinate con l'aggiunta di un cucchiaio di miele. Questa losanga dovrebbe essere applicata alla zona infiammata della gola.
È importante sapere,che gli impacchi hanno un effetto terapeutico solo dopo 30-40 minuti.
Gli esempi forniti della medicina tradizionale sono adatti solo nella fase iniziale dell'osteocondrosi. Se i sintomi peggiorano, ad esempio un'ernia del disco, i suggerimenti di prescrizione devono essere coordinati con il medico curante. Inoltre, se sei allergico a determinati prodotti per il trattamento, questi non devono essere utilizzati.
Prevenzione del dolore
Non esiste un unico effetto terapeutico o profilattico per tutti i tipi di dolore del rachide cervicale. È possibile proteggere il tuo corpo da vari fattori causali della comparsa di manifestazioni sintomatiche, possibilmente solo se si osserva uno stile di vita sano (senza alcol, fumo, ecc. ) E un esame preventivo annuale viene effettuato da un terapeuta o da uno specialista specializzato.